內比都(naypyidaw)，是緬甸聯(lián)邦共和國的首都，位于緬甸中部山區的彬馬那(平滿(mǎn)納、彬文那、賓馬拿，pyinmana)西側，位于仰光以北，距仰光約400公里。
2005年11月6日緬甸將首都從仰光遷都到此，2006年軍人節正式宣布新都名為naypyitaw(緬甸古語(yǔ)，意為“京都、都城”)。內比都原名彬馬那，為緬甸第三大城市，曾是緬甸民族英雄昂山將軍發(fā)動(dòng)獨立戰爭的軍事要沖及緬甸共產(chǎn)黨游擊隊大本營(yíng)，坐落在勃固山脈與本弄山脈之間錫塘河谷的狹長(cháng)地帶，戰略地位重要。
亦是前首都仰光與北方大城市曼德勒之間的一個(gè)山區貿易城鎮。內比都將城市規劃分成賓館區、住宅區和政務(wù)區等不同區域。面積約有6450平方公里，比仰光市大9倍多，目前比較空曠但比較適合旅游觀(guān)光，很多市政設施和建筑物正在建設。
其中新政府建筑群分散在內比都的一個(gè)山谷中，占地約10平方公里，附近被山脈和茂密的樹(shù)林包圍，離最近的城鎮也有30公里。
位于緬甸中部的山區，距離仰光以北400公里，是緬甸的首都，屬緬甸中部地區。從“內比都”再往北320公里是緬著(zhù)名古都曼德勒。
“內比都”坐落在勃固山脈與本弄山脈之間錫塘河谷的狹長(cháng)地帶，北依山勢，南望平川，戰略地位重要。內比都包括下轄彬馬那縣、達貢鎮和雷威鎮，人口924608人。
主要居民為緬族，另有撣、克欽、克倫、克耶、德努、勃朗、勃歐等少數民族雜居于此。農業(yè)和林業(yè)為支柱產(chǎn)業(yè)，主要作物有稻米、黃麻、柚木、蔬菜、水果等。